Trouver l’équilibre, prévenir l’épuisement

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Vous arrive-t-il d’avoir l’impression d’être constamment débordé, sollicité, fatigué ou même épuisé ? Ou encore de ne plus vous reconnaître, vous sentir irritable, pessimiste, impatient, découragé ? Ou même d’entretenir des pensées négatives à votre égard, de vous sentir incompétent ou inadéquat?

C’est un grand bonheur pour nous de vous proposer un programme complet destiné à vous accompagner dans la prévention de l’épuisement professionnel et l’atteinte de l’équilibre.

C’est un programme animé avec Sophie Germain-Lacroix, ergothérapeute qui est composé de 4 ateliers de 2 heures en ligne.

Les ateliers auront lieu les 17, 24 et 31 mai ainsi que le 7 juin, de 12 h à 14 heures.

Pour tous les détails et pour inscription, concultez le : https://sophiegl.com/programme-equilibre/

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